Aerobics

Bij aerobics beweeg je op muziek om de spieren soepel te houden, daarnaast worden kracht, flexibiliteit en coördinatie flink getraind. Muziek verbindt en geeft de goede arbeidsvitaminen voor een goede workout.

• 4 nov / 11 nov / 18 nov
• 19:00-20:00
• 16 t/m 99 jaar
• Sportkleding en sportschoenen
• gratis
• SVU
• Sportcentrum de Mencke (Sportlaan 4, 9981 JZ, Uithuizen, Uithuizen)