Stevig op de Been in Het Hogeland
Gemeente het Hogeland is aan de slag gegaan met het thema valpreventie. Vanuit de werkgroep Stevig op de Been worden er verschillende activiteiten rondom dit thema georganiseerd. Hierin wordt actief samengewerkt met verschillende partners. Middels deze activiteiten wil de werkgroep en de gemeente een positieve bijdrage leveren aan de fysieke en persoonlijke omgeving van ouderen in Het Hogeland. Een omgeving waarin het wordt gestimuleerd op vitaal en zelfstandig te blijven.
Opsporen van het valrisico
Vanuit de werkgroep Stevig op de Been worden er activiteiten georganiseerd waarbij inwoners de mogelijkheid hebben om hun valrisico te testen. Bij het opsporen van het valrisico wordt gebruik gemaakt van de Smartfloor, verschillende balanstesten en de valrisico test.
Voorlichtingen
Op verschillende locaties in de gemeente worden voorlichtingen Stevig op de Been aangeboden. Samen met inwoners wordt het gesprek gestart over mogelijke valrisico's, wordt er informatie over het In Balans programma gedeeld en is er de mogelijkheid om het valrisico te testen. Bij interesse om op locatie een voorlichting of test moment te organiseren? Neem dan contact op met het beweegteam.
Voorlichtingen gemeente Het Hogeland
31 maart: Voorlichting Stevig op de Been in Adorp -Dorpshuis ArtharpeTorenweg 9
2 april: Voorlichting Stevig op de Been in Zuidwolde - De Verbinding, Pastorielaan 30.
In Balans
Voor inwoners met een matig valrisico biedt de werkgroep Stevig op de Been in samenwerking met fysiotherapeuten en senioren sportleiders op verschillende plekken in de gemeente een In Balans programma aan. Dit is gericht op het verbeteren van de balans, mobiliteit, conditie en het zelfvertrouwen. Op de onderstaande datums wordt er een In Balans programma aangeboden.
Er achter komen of je een matig valrisico hebt? Klik hier voor de valrisico test of doe de test op Risicotest voor vallen | VeiligheidNL
In Balans
7 april: In Balans Kloosterburen
7 april: In Balans Eenrum
8 april: In Balans Zoutkamp
8 april: In Balans Leens
16 april: In Balans Adorp
16 april: In Balans Bedum
Startweek valpreventie
De werkgroep Stevig op de Been organiseert een startweek valpreventie in Uithuizen. Er zijn verschillende activiteiten voor inwoners uit Het Hogeland. Hier is de mogelijkheid om je valrisico te testen, informatie te ontvangen over Vitaal Ouder worden van verschillende organisaties, kun je informatie krijgen over verschillende fietsmodellen en is er een leuke Doortrappen activiteit. Klik hier voor het complete programma.
